top of page

Street workout
Street Workout dla żołnierzy stanowi doskonałą formę treningu, integrującą elementy siły, gibkości i wytrzymałości. Ćwiczenia takie jak pompy, brzuszki czy przysiady mogą być realizowane w terenie, co doskonale przygotowuje żołnierzy do sytuacji bojowych. Dodatkowo, Street Workout kładzie nacisk na trening funkcjonalny, rozwijając umiejętności przydatne w codziennym życiu wojskowym.

bottom of page